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DUARTE SANTOS - FISIOLOGISTA DO EXERCÍCIO
Treina Por Ti, Treina pela tua Saúde!
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DUARTE SANTOS -
FISIOLOGISTA DO EXERCÍCIO
Início: Bem-vindo
Olá, sou o Duarte e sou Fisiologista do Exercício há mais de 5 anos.
Para mim o Exercício Físico é um Estilo de Vida, e através dele procuro trazer alegria, saúde e qualidade de vida a quem comigo treina.
Como profissional na área da prescrição de exercício físico procuro ajudar não só pessoas saudáveis, como também com diferentes condições clinicas (doenças cardiovasculares, respiratórias, metabólicas, músculo esqueléticas,...) ou limitações.
Habilitações Profissionais:
- Licenciatura em Ciências do Desporto, FMH
- Mestrado em Exercício e Saúde, FMH
- Pilates Clínico - Matwork 1, 2 e 3, APPI
- Formação Profissional em Personal Training, GTF
- Formação Profissional em Exercício Corretivos - Prevenção, Intervenção e Recuperação, Bwizer
Início: Sobre mim
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TESTEMUNHOS
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Em Janeiro de 2019 comecei a treinar com o Duarte e logo após algumas semanas de treino comecei a ver o meu corpo endireitar-se, rodar sem dor, estar horas sentada e os ombros, que carregavam o mundo, soltaram-se. Enfim, o corpo começou a ganhar alguma amplitude e o medo da dor afastou-se, assim como é pedido: "Ombros longe das orelhas!"
F. Carolas
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